癫痫患者应养成怎样的饮食习惯

有句话是说，病从口入。对于癫痫病患者来说，不恰当的饮食经常会诱发癫痫的发作，但是从另一方面来说，只要癫痫患者饮食得当，那么患者也能够从中得到益处，有助于癫痫的康复。重庆癫痫病医院的专家说，癫痫病患者应该养成良好的饮食习惯。

良好的饮食习惯要做到以下几点：

一、禁忌饮酒：酒以及含有酒精的饮料常常是亲友聚会时常见的饮品，但是酒及酒精饮料对于癫痫患者有可能会诱发癫痫的发作，家属应嘱其勿饮酒或戒酒，或者以清茶代酒。

二、补充维生素及某些元素：

1、在对癫痫患者临床观察中发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素B6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素B6作为辅助治疗。同时还要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

2、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

3、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。

三、饮食要低盐少水：过多的饮水会刺激间脑可引起癫痫发作，因为间脑是体内水分的调节中枢，过多的饮水会加重脑的负担，导致癫痫发作。身体摄入大量的盐，其中的钠离子可导致神经元过度放电是癫痫发作。

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